Cách xử lý người bị say nắng ngất sỉu

0
587
Cách xử lý người bị say nắng ngất sỉuCách xử lý người bị say nắng ngất sỉu
Cách xử lý người bị say nắng ngất sỉu
Rate this post

Tại các thành phố lớn nắng kỷ lục những ngày qua nhiệt độ lên tới 41.5 độ. Khi nhiệt độ tăng cao thì đi kèm với các bệnh do nắng nóng tăng mạnh. Một trong số đó là say nắng.Trong bài viết dưới đây tổng hợp cách sơ cứu cho người bị say nắng.

Say nắng hay còn gọi là sốc nhiệt rất nguy hiểm có thể gây chết não, tổn thương các cơ quan trên cơ thể và có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi.

1.Biểu hiện của người bị say nắng

– Ngất sỉu

– Trường hợp nhẹ, người bệnh cảm thấy mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt, đau đầu, tăng nhịp tim, tăng nhịp thở, hồi hộp đánh trống ngực, yếu cơ hoặc chuột rút, không ra mồ hôi mặc dù thời tiết nóng, da đỏ, nóng và khô.

– Trường hợp nặng, người bệnh bị đau đầu dữ dội, khó thở tăng dần, cảm giác buồn nôn hoặc nôn, thở nhanh và thở nông, yếu hoặc liệt nửa người, co giật, ngất xỉu hoặc hôn mê, trụy tim mạch và có thể tử vong.

– Những người có nguy cơ cao gồm người già và trẻ nhỏ và phụ nữ có thai; người làm việc, luyện tập với cường độ cao ở ngoài trời nắng lâu hoặc trong môi trường nóng bức; người mắc các bệnh mạn tính như tăng huyết áp, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, hen phế quản, đái tháo đường.

2.Cách xử trí

Mức độ nhẹ:

– Nhanh chóng tiến hành giảm thân nhiệt cho nạn nhân bằng cách chuyển ngay nạn nhân vào chỗ mát, thoáng gió.

– Nới lỏng quần áo hoặc cởi bỏ bớt quần áo bên ngoài của nạn nhân. Sau đó, lau cơ thể nạn nhân bằng khăn mát hoặc có thể dội nước nước mát vào cơ thể nạn nhân rồi lau khô. Đặt khăn thấm nước mát hoặc nước đá tại các vị trí như vùng nách, vùng bẹn, hai bên cổ để giúp nhanh chóng giảm nhiệt độ cơ thể.

Cách xử lý người bị say nắng
Cách xử lý người bị say nắng

– Nếu nạn nhân uống được nước, cho uống từng ngụm nhỏ nước mát. Tốt nhất là uống nước có bổ sung muối và khoáng chất như nước Oresol pha đúng liều lượng theo hướng dẫn sử dụng.

– Nếu nạn nhân bị chuột rút, cần xoa bóp nhẹ nhàng vùng cơ bị chuột rút.

– Lưu ý không để cho nhiều người vây quanh nạn nhân. Sau khoảng 10-15 phút các biểu hiện sẽ giảm dần.

Mức độ nặng:

Nếu nạn nhân có các biểu hiện ở mức độ nặng, cần gọi ngay cấp cứu 115 hoặc nhanh chóng đưa nạn nhân đến cơ sở y tế gần nhất. Lưu ý trong quá trình vận chuyển thường xuyên chườm mát cho nạn nhân.

 Để không bị say nắng ngất sỉu:

– Hạn chế ra ngoài trời nắng trong những ngày nắng nóng, đặc biệt là buổi trưa.

– Tránh tình trạng ra vào phòng điều hòa đột ngột.

– Mặc quần áo sáng màu, thoáng mát, thấm mồ hôi.

– Tăng cường uống nhiều nước, và tốt nhất là uống nước có pha muối theo công thức 4-5 g muối ăn cho một lít nước.

– Ăn các loại rau xanh và hoa quả.

– Với những người phải làm việc trong thời tiết nắng nóng thì không nên làm việc quá lâu trong môi trường nóng bức mà cần có thời gian ngắn nghỉ ngơi sau đó lại tiếp tục công việc.

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here